Les chakras sont les roues de lumière qui nous relient au monde spirituel. L'homme a toujours eu conscience que la relation entre l'âme et le corps s'effectue au travers de ces centres énergétiques. La qualité de leur mode vibratoire influence notre vie dans tous les plans, spirituel, mental, psychique et vital, ainsi que notre rapport aux autres et nos activités professionnelles. Ce guide d'éveil intérieur a été réalisé avec le souci de vous aider à harmoniser votre vie par la connaissance des lois universelles communes aux grands courants philosophiques et religieux. Il vous propose des exercices simples et illustrés de relaxation et de méditation pour vous permettre d'accéder à une dimension sacrée de vous-même.